![]() カーボブロッカー シュガーバン 効果 ニキビ を治すにはこの薬は、場合によっては子供や10代の若者の成長に影響を与える可能性があります。. この薬(レボチロキシン錠)はどのように最もよく服用されていますか?医師の指示に従って、この薬(レボチロキシン錠)を使用してください。. あなたの薬剤を一杯の水と一緒に服用する必要があるかどうかあなたの薬剤師に尋ねてください. あなたは錠剤をつぶして1〜2杯の水(5または10 mL)の水と混ぜることができます. この薬を服用する前の4時間または4時間以内に、鉄製品、アルミニウムまたはマグネシウムを含む制酸剤、または炭酸カルシウムを服用しないでください(レボチロキシン錠)。. 他の薬には、この薬以外に服用する必要がある場合があります(レボチロキシン錠). 他の薬を服用している場合は、この薬以外の時期に服用する必要があるかどうかを医師または薬剤師に確認してください(レボチロキシン錠). 大豆粉(乳児用調製粉乳)のようないくつかの食品は、この薬(レボチロキシン錠)があなたの体の中でどのように働くかを変えるかもしれません. グレープフルーツジュースを飲む、またはグレープフルーツを頻繁に食べる場合は、医師に相談してください。. この薬には複数のブランドがあります(levothyroxine tablet). たとえ体調が良くても、あなたの医者や他の医療提供者に言われているように、この薬(レボチロキシン錠)を飲み続ける. 飲み忘れた場合はどうすればいいですか。あなたがそれについて考えるとすぐに逃した線量を取ってください. それがあなたの次の服用の時間に近いならば、逃した服用をスキップしてあなたの通常の時間に戻ってください. すぐに医師に連絡する必要があるいくつかの副作用は何ですか?警告/注意:まれにではありますが、薬を飲んでいるときに非常に悪い、時には致命的な副作用を持つ人がいるかもしれません。. 非常に悪い副作用に関連しているかもしれない以下の徴候または症状のいずれかを持っているならば、あなたの医者に話すか、またはすぐに医療援助を受けてください:じんましんかゆみ熱を伴う、または伴わない、皮膚の赤、腫脹、水疱形成、または皮むき。喘鳴胸部や喉の圧迫感。呼吸困難、飲み込む、または話すこと。異常なarse声。口、顔、唇、舌、またはのどの腫れ.カーボブロッカー シュガーバン 効果 ニキビ レシピレボチロキシン錠の他のいくつかの副作用は何ですか?すべての薬は副作用を引き起こす可能性があります. これらの副作用や他の副作用のどれかがあなたを悩ませたり、去ったりしない場合は、医師に連絡するか、または医療支援を受けてください。. あなたは1-800-FDA-1088でFDAに副作用を報告するかもしれません. 過量摂取の疑いがある場合:過量摂取したと思われる場合は、直ちに毒物管理センターに連絡するか、直ちに医療機関に連絡してください。. 何が行われたのか、どのくらいの量が行われたのか、いつ起きたのかを伝える、または表示する準備をします。. レボチロキシン錠を保管および/または捨てるにはどうすればよいですか?室温で保存する. この薬のいくつかのブランド(レボチロキシン錠)はブリスターパックに入っています。. この薬(レボチロキシン錠)がブリスターパックに入っている場合は、服用するまでブリスターパックから出さないでください。. あなたがそうするように指示されていない限り、トイレを流したり、排水口を流したりしないでください。. 薬を捨てるための最良の方法について質問がある場合は、薬剤師に相談してください。. 消費者情報の使用あなたの症状や健康上の問題がよくならない場合、または症状が悪化した場合は、医師に連絡してください。. あなたと一緒にすべてのあなたの薬(処方薬、天然物、ビタミン、OTC)のリストを保管してください.カーボブロッカー シュガーバン 効果 ニキビ 市販処方薬や市販薬、天然物、ビタミンなど、新しい薬を服用する前に医師に相談してください. この薬(レボチロキシン錠)についてご質問がある場合は、医師、看護師、薬剤師、またはその他の医療機関にご相談ください。. あなたが過剰摂取があったと思うならば、あなたの毒コントロールセンターに電話するか、すぐに医療を受けてください. 何が行われたのか、どのくらいの量が行われたのか、いつ起きたのかを伝える、または表示する準備をします。. 詳細情報このページに表示される情報があなたの個人的な状況に適用されることを確認するために、常にあなたの医療提供者に相談してください。.
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![]() ギー 卵 ネギ 効果私は私達が週を通して朝食、昼食、または夕食のためにかじることができる私達の家族のための大きなキッシュを作るのが好きです. あなたはまだお腹がすいていますか?幸せな春! xo、 カチャ 印刷作成者:Savory LotusからのKatja収量:1 9インチキッシュ ミディアムズッキーニ、細切り ひとつまみの塩 1と1/2の大玉ねぎ、半分にして薄切りにする 大さじ1または1/2大さじまたはギー アスパラガス1ポンド 小さじ1バター、ギー、またはココナッツオイル、溶かした 10個の卵 あらゆる種類の1/4カップミルク(私はこれを使います) 塩小さじ1 小さじ1/2のニンニクパウダー(このような) 大さじ1杯の新鮮なディル、細かく刻んだ(または小さじ1/2の乾燥ディル) 黒コショウ、味わう ガーニッシュ用: オーブンを400 Fに予熱する. 玉ねぎが固まり始めたり、褐色になりすぎたら、熱を少し減らして大さじ1杯の水を加える. 玉ねぎを調理しながら、アスパラガスの木質の端を切り落とし、ベーキングシートの上に置き、溶かした脂肪を小さじ1杯に振りかけ、そして鍋が柔らかくなり始めるまで14分間熱いオーブンで焼く. 玉ねぎができたら、細かく切ったズッキーニを清潔なハンドタオルまたは二層のチーズクロスに入れます. アスパラガスを大切して、キャラメリゼしたタマネギとズッキーニを入れたケーキに入れます。. ケーキパンの側面にバターナイフをそっと当てて、慎重に平皿にキッシュを裏返します. パーチメント紙をはがして、キッシュをもう一枚別の皿にひっくり返して、きれいな面を上にします。. 飾って楽しんでください! 私は役立つために皿の上にそれを裏返しにするのが好きなので、私はケーキパンでこれを作ります. あなたがそのようにそれを提供することを気にしないならば、ベーキング皿またはフライパンでこれを自由に作ってください. 細かくて濡れたキッシュは決して良いことではないので、細切りズッキーニから余分な水分を絞り出すようにしてください. 私の家族はあらゆる種類の食事にそれらを加えることを愛するので、私は通常2〜3玉のカラメル玉ねぎを作る. ここをクリックしてこれを固定してください。 私たちは、Amazon Services LLC Associates Programに参加しています。これは、Amazonにリンクして料金を稼ぐための手段を提供するように設計されたアフィリエイト広告プログラムです。.![]() Mctオイル 腸 温める カイロp v i gi cho th m phi th m h nh t i、cho ph l u v o、o u tay.![]() バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ 男アメリカ遺産科学辞典 調整後の定義:直接観察により、実質的にすべての栄養価の高い生態系において、バイオフィルム細菌が、数値的にも代謝的にも優勢であることがはっきりと示されています. したがって、これらの固着生物は、環境問題、産業問題、医学問題、微生物学者が関心を持つプロセスの大部分を占めています。. バイオフィルムバクテリアが表面に付着した単なる浮遊細胞であるならば、この啓示は重要ではないでしょう、しかしそれらは明らかにそして深く異なっています. 我々は、バイオフィルム細胞が抗菌剤に対して少なくとも500倍耐性があることに最初に気付いた。. 今、我々は、接着が多数の遺伝子を抑制解除するシグマ因子の発現を誘発し、その結果バイオフィルム細胞がそれらの浮遊性対応物と表現型的に異なることを発見した。. 各バイオフィルム細菌は、原始的恒常性、原始的循環系、および代謝協同性を有する複雑な微生物群集のカスタマイズされたマイクロニッシュに住んでおり、それぞれの固着細胞はその特別な環境に反応して同一のプランクトン細胞とは基本的に異なる。種. Bill Costertonの 『バイオフィルムの父』は、さまざまな条件についてのすばらしい情報をいくつか持っています。 定足数センシングとバイオフィルム(link) バイオフィルム、バクテリア密度、クォーラムセンシング、そして自己誘導物質(link) プリンストンの研究者たちは、バクテリアが細胞ごとにどのようにしてバイオフィルムと呼ばれる保護的な塊を形成するかのメカニズムを初めて明らかにしました. バイオフィルムを形成するコレラ菌Vibrio choleraeのシミュレーション。個々のバクテリアを示すそれぞれわずかに湾曲した棒状のユニット. その構造は、バイオフィルムの中心に垂直方向の細菌を示し、底部に水平方向の細菌を示し、塊が成長する表面に付着している。. クレジット:Bonnie Bassler、Howard Stone、Ned Wingreen、Jing Yanの画像提供 バイオフィルムと慢性感染症:キーポイント(私の追加とコメントは赤字) 細菌バイオフィルムのトピックに関する基本的な入門書であるKlaire Labs、製品モノグラフからの抜粋. 国立衛生研究所(NIH)は、全ヒト感染症の60%および難治性感染症の80%を推定しています。. 私はこれを見てきました、最も一般的なケースでは、私は病原体がある場所で精密検査をしました:クラミジア・ニューモニエ、緑膿菌、ヘリコバクター・ピロリ、[ライム病ボレリアブルグドルフェリ]、およびカンジダ・アルビカンス. バイオフィルムによって微生物(主にグラム陰性菌)に与えられる保護は、それらが高いレベルの抗生物質耐性、増加した病原性、ステルス、および不可視性を達成することを可能にします. バイオフィルムは、抗菌剤(医薬用抗生物質)および宿主抗体に対する物理的な障壁を提供するだけでなく、生物間の抗生物質耐性遺伝物質の交換を容易にし、b-ラクタマーゼなどの抗生物質分解(加水分解)酵素を含み、入ってくる抗生物質を効果的に中和する。 b-ラクタム系抗生物質)分子. 事実、バイオフィルムコミュニティは、浮遊浮遊性細菌よりも抗生物質に対して400〜1000倍高い耐性を示します。. 特に感染した創傷では、術後にバイオフィルム内に10、20、30、40、50、60種類の細菌が存在する可能性があります。.バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ マルチビタミン基板に恒久的に取り付けられています。自由に動き回ることはできません。ほとんどの抗菌剤は微生物を効果的に殺すか抑制するために急速な細胞増殖を必要とするので、付着したカキ)もまたそれらの抗生物質感受性を低下させる. したがって、バイオフィルムは病原性微生物を根絶することを非常に困難にし、そして局所的または全身的な炎症反応、自己免疫反応、および創傷治癒の遅延の一因となり得る。. それらは、健康な先天的および適応的免疫反応を有する個体においてさえも、宿主防御機構によってめったに解決されない。. 好中球の浸潤(哺乳動物において最も豊富な種類の白血球であり、先天的(先天的)免疫系の必須部分を形成する)などの活発な宿主反応は、それらが隣接する健康者に付随的な損傷を引き起こす可能性があるため宿主組織. バイオフィルムハイパーテキスト、第4章「健康と医療におけるバイオフィルム」寄稿作家ジェームズガース博士 バイオフィルムの種類によっては、1種類以上の病原体が細胞外高分子物質に埋め込まれていることがあります。. 主に多糖類で構成され、細胞の外表面に付着したままでいるか、増殖培地に分泌される. 細菌性細胞外高分子物質(EPS)は、重金属、特に鉄を担体としているか、またはそれらに埋め込まれている可能性があるため、EDTA /キレート化の適応となります. EDTA(エチレンジアミン四酢酸)は、重金属の人体への負担を減らすために使用されるキレート剤です。. バイオフィルムを形成することが知られている病原性細菌には、それだけには限定されないが、以下のものが含まれる。 ボレリアブルグドルフェリ(ライムバクテリア) 大腸菌(結腸癌、膀胱、その他の感染症に関連します) バクテロイデスフラジリス(大腸癌に関連する) カンジダ・アルビカンス(酵母および真菌変異) クロストリジウム・ディフィシル(GI感染症の最も一般的な原因および伝染病の増加) ウェルシュ菌 ヘリコバクターピロリ(潰瘍、胃炎、胃がんに関連) 肺炎桿菌 レジオネラ・ニューモフィラ リステリア菌 緑膿菌 ネズミチフス菌 黄色ブドウ球菌 表皮ブドウ球菌 コレラ菌 クラミジア・ニューモニエなどのクラミドフィラ種は細胞間であるためバイオフィルムを形成しないが、宿主細胞に入る前に、どういうわけかそれらに偶然に巻き込まれる可能性がある. これはクラミジアとバイオフィルムに関する良いビデオです(ビデオ[biofilm section 7:45 min. バイオフィルムに関連する人の病気の数は増え続けており、それには以下が含まれます。 慢性細菌性前立腺炎(慢性前立腺感染症) 慢性副鼻腔炎(慢性副鼻腔感染症) 嚢胞性線維症肺炎 感染性心内膜炎(心臓の腔の内側を覆い、弁の表面を形成する薄くて滑らかな膜の感染) 歯周炎(かゆみとしても知られている、深刻な歯肉感染症です) 再発性中耳炎(再発性耳感染症) 大腸がんと腸内細菌に関連する大腸がん細菌性バイオフィルムが大腸がんを引き起こす ほぼすべての機器および外科用インプラント関連感染症. 過敏性腸疾患(IBD)などの胃腸疾患における病原性粘膜バイオフィルムの病因的(原因となる)役割についても、強力な証拠が明らかになり始めています。クローン病、潰瘍性大腸炎. 漏出性腸およびIBSは同様に貢献要因としてバイオフィルムを持っているかもしれません.バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ 疲れaureus biofilm(あなたは私のDistance Client Programに行くことによってあなたはこれらのステップのどれかで手助けを得ることができます). してください、してください、自己治療しないでください!私の更新を読む、私の説明のために以下を更新. バイオフィルム破裂(崩壊)栄養補助食品 これはバイオフィルム撹乱物質として使用できる栄養補助食品の完全なリストではありません. これらの製品のすべてが同時に使用されるわけではないか、または使用されるべきではありません. 各個人の固有の状況、遺伝学、およびエピジェネティックな要因に基づいて、追加の栄養補助食品が必要になる場合があります。. 第一に、それはバイオフィルム破壊と抗菌剤の両方の包括的なプロトコルを構築しています. これらのキーポイントのどちらかが出ている場合、お金と時間の両方が無駄になる可能性があります. モノラウリンまたはラウリシジン[AKAグリセリルラウレートまたはグリセロールモノラウレート]続きを読むモノラウリンおよびラウリン酸の抗ウイルス作用および抗菌作用 納豆キナーゼ(強力な経口繊維素溶解酵素サプリメント). InterFase Plus(EDTAを含む広域酵素式) InterFase(EDTAを含まない広域酵素式) NAC(N-アセチルシステイン) クルクミン95%天然ウコンエキス末(クルクマロンガ) ラクトフェリン(私はエコロジカルフォーミュラによるNutricillinが好き)Dr. Anju Usman、私たちの体は鉄分を吸収し、バイオフィルムが形成する能力をブロックするタンパク質、トランスフェリンとラクトフェリンを作ります、と彼女は言いました. しかし病原性細菌は鉄キレート剤を分泌して鉄を奪い取るため、それらが生き残るために必要なものについてトランスフェリンおよびラクトフェリンと競合する。. キシリトール(糖アルコール) Nutivaエクストラバージンココナッツオイル(42-52%中鎖脂肪酸、ラウリン酸、容積比) セラペプターゼ(強力な経口繊維素溶解酵素サプリメント) グアイフェネシン(最大強度ムシネックス) ニーム油 きのこ霊芝 BFB-1およびBFB-2(精油製剤) Smilax Officinalis 炭化竹 ブラダーラップ(驚くべき、血液型O、特定の栄養補助食品) 個々のニーズに基づいた特定の植物タンニンおよび/またはポリフェノール 個々のニーズに基づいた、特定タイプの可溶性繊維および/または不溶性繊維 特定の植物ベースの酵素 経皮マグネシウム療法 B. パイロパスとピロリ PYLOPASSについてさらに詳しく 私の現在のプロトコルはPrevpacかPyleraのどちらかで構成されています。. 3つのバランスがとれているということは、プロトコル全体が成功するということです。. これが、資格のあるコーチを持つことと決して自己治療しないことが常に最善の理由です。.バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ 料金パイロパス H-PLRおよび/またはBio-HPFおよび/またはベルベリンHClおよび/またはベルベマイシン. サッカロマイシンDF ブラダーラックおよび/またはクランベリーエキス(D-マンノース入り) ブラックシードオイル パーソナライズされたバイオフィルムプロトコルの簡易版. 口腔バイオフィルム(PubMed)のin vitroモデルに対するキシリトールの効果. 2014年8月19日、元の2013年8月8日 2007年以来、私はHに起因する潰瘍、胃炎、SIBOおよび一般的な消化管障害の患者を支援してきました. これまで非常に効果的であったpylori-biofilmプロトコルは、Hを受けている人々でさえも、ますます効果的でなくなりつつあります。. 治療されたことがない人でも多剤耐性であるピロリ菌株はなぜですか?リンク記事はこれらの突然変異は偶然に起こると述べている. 精力的に、少なくとも私にとっては、Rupert Sheldrake博士の研究に基づいて、それについては非常に良い説明があります。. この新しいシフトのために、有効性の喪失において、何人かの患者では、私はプロトコルの複数の製品を取り入れるか、またはより多くの製品を追加しなければならなかった. 最終的な結果は常に根絶されてきましたが、この結果を達成するためにはより多くの時間(製品および/または時間)を費やしています。. また、私に連絡を取って、彼らが役に立つことがないように三重療法と四重療法を受けたことを私に知らせている多くの人々がいます. これは、私の考えでは、バイオフィルム自体とそれを形成するバクテリアが自分自身をより効果的に防御することを学んでいることを証明しています. 私の理論は何百ものブログ、チャットルーム、そしてHに捧げられたウェブサイトの導入であるということです。. ピロリ治療、そしてバイオフィルム、ますます多くの人々が自己治療しているか、または治療結果が悪い. バイオフィルムを介してピロリまたは崩壊/破壊するが、バイオフィルム防御を構築することによってそれらをより強くする。. バクテリアバイオフィルムがうまく処理されないたびに、それは次のプロトコルに対してより耐性になります. これをMorphic Fieldsの理論と組み合わせると、なぜHなのか不思議ではありません。.バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ 市販これらすべてのポイントは、利用可能な有効な治療法の選択肢がまだあるということです、それはちょうどもう少し時間がかかり、より多くの製品、同種療法(PrevpacまたはPylera)および/または天然が望ましい結果を得るために必要かもしれませんH. 個人メモ:Matula Herbal Formulaでお金を無駄にしないでください. 私に連絡を取った人々の多くは、それが機能することを期待して製品に多額のお金を費やしました. マチュラ茶は効かなかった、そして彼らは約束された払い戻しを受けることができなかった. 最新情報:Matula茶を使用した後に再テストされてもHが残っている場合、同社は100%返金保証を提供していました。. pyloriの根絶は、一般の人が自分の医者になるにはまたは自己治療に成功するのに十分包括的または明確ではありません. 私はいつもあなたが何かで、あるいは何かをより良くしたいならば、あなたはその分野または主題の専門家であるコーチが必要であることを主張し、促進しました. 避けますか、追加しますか? バイオフィルムのプロトコル中または任意の細菌感染症を治療するときに補助的なIRONを避ける. 自由に利用可能な鉄が異常に存在すると細菌の増殖速度が高まり、侵入する病原体に有利に働きかけます。. 特に抗生物質を服用している場合は、バイオフィルムのプロトコール中に追加のZINCを避ける. 一般的に使用され最近開発された抗生物質に耐性がある(そして不活性化する)細菌株(および酵素)の出現は、生命を脅かす細菌感染の治療に80年近く進歩する危険があります。.バイオフィルムディフェンス サプリ おすすめ むくみこの耐性の多くは、メタロ - ラクタマーゼと呼ばれる細菌表面に局在する酵素の大きなクラスによって引き起こされます. これらの酵素は、ペニシリン、カルバペネム、セファロスポリン、およびモノバクタムを含む抗生物質のラクタム環を切断します。. 追加しますか?細菌の病原性とバイオフィルム形成の一因としてのマグネシウムと鉄の欠乏に関するデータ. バイオフィルムの生産者であるaeruginosaは、タンパク質であるマグネシウムトランスポーターE(MgtE)を発見しました。. 膿嚢は嚢胞性線維症(CF)患者の異常粘液を含む細菌の化学的環境に影響されるように思われる. MgtEタンパク質は、低レベルのマグネシウムの存在下で活性化(MgtE遺伝子転写の増加)し、バイオフィルム形成、細胞毒性、および細菌毒性を増加させます。. この研究は実験室でのみ行われましたが、マグネシウムの人体組織レベルが低いことにもつながる可能性があります。. Ettingerマグネシウムが増加したとき、またはバイオフィルムが形成され続けたとき、このメカニズムは逆転するか停止するか?博士. アンダーソン現在、バイオフィルム形成に対するマグネシウムの影響をテストしています。. Ettinger亜鉛や鉄のような同様の効果を持つ可能性のある他のミネラルを研究しましたか?博士.![]() エクステンド タンジェリン 映画 ネタバレ水中探査への相互の愛に打ち勝った後のその後のコラボレーションには、地質学者の「コーラルモルフォロジー」の短編映画「Man O War」のサウンドトラックが含まれる。 2011年には、2回のダイビング旅行を続けています。 1つはタークス諸島とカイコス諸島でハリケーン・アイリーン、そしてもう1つはアメリカへと運命づけられた。最北端のサンゴ礁、フラワーガーデンバンクス. 2017年、ボルシチ映画祭は、サンゴ礁での性の宇宙同時性を祝うAnimal CollectiveとCoral Morphologicによる共同のサイト特有のパフォーマンスであるCoral Orgyを依頼しました。マイアミビーチのフランク・ゲーリーがデザインしたニューワールドセンター. このパフォーマンスの成功は、最終的にこのスタジオレコーディングのタンジェリンリーフにつながりました. アニマル・コレクティブはまた、ニューヨークのブルックリンにあるブルックリン・スティールで今春初めにデヴィッド・リンチのフェスティバル・オブ・ディスラプションでライブでこの素材を演奏した。. Animal Collectiveは、海洋保護地域とサメ保護を支援するプロジェクトに以前取り組んできた、海洋保護に関しては、散歩をします。. 地質学者(Brian Weitz)は、コロンビア大学で海洋環境を中心とした環境政策の修士号を取得しています。. 学部生として、彼はアリゾナ州の悪名高いBiosphere 2 Centerで働いていた学期を過ごし、その捕獲された海の中でのサンゴの成長に関する最初のCO2酸性化研究のいくつかを支援しました。. Deakin(Josh Dibb)は、世界中でダイビングをしている情熱的なスキューバダイバーでもあります。. 彼とWeitzは、2005年以来毎年少なくとも1回のスキューバダイビング旅行を行っており、漂白イベント、漁船、そしてダイナマイト釣りによる世界のサンゴ礁の破壊を目撃しています。. ごく最近では、Avey Tare(Dave Portner)が、Colinにオープニング・モノローグをCoral Lordsに書いて録音するよう依頼した。彼の最後のソロアルバム「ユーカリ」で。. バンドはまた、VICELANDの2017年ドキュメンタリーミニシリーズ、Earthworksにも参加し、それが2017年の「Meeting of the Waters EP」の次のリリースにつながった。. com / coralmorphologic /?hl = ja https:// www. エクステンド タンジェリン 映画 沼津com / coralmorphologic / https:// twitter. com / coralmorph 動物集団オンライン: http:// myanimalhome.![]() マグネシウムオイル お腹 セルライト 人気今すぐサインアップして本にアクセスしましょう! マグネシウムがスポーツパフォーマンスにどう働くか マグネシウムは、スポーツ医、トレーナー、そしてコーチの明確な献身がアスリート自身と彼らのパフォーマンスに対するものであることを誤解され、そして過小評価されているにもかかわらず、明らかに不可欠です。. 細胞内の主なエネルギー源であるATP(アデノシン三リン酸)は、生物学的に活性であるためにはマグネシウムイオンに結合していなければなりません. これはパフォーマンス中にミトコンドリアから110%の出力を必要とするアスリートにとって極めて重要です。. 重炭酸イオンがアフターバーナーとして働き、マグネシウムをミトコンドリアに押し込むことはほとんど知られていないので、マグネシウム療法と重炭酸塩を組み合わせると細胞性能が向上します。. 運動パフォーマンスのためのマグネシウムの使用は勝ち負けの間で定期的に違いを生むことができます、従ってマグネシウム栄養は深刻なアスリートやスポーツ医学開業医が見逃すことができない領域です。. なぜマグネシウム欠乏はアスリートにとって深刻な問題です エネルギー生産とスポーツパフォーマンスにおけるマグネシウムの極めて重要な役割にもかかわらず、多くのコーチやアスリートは健康とパフォーマンスを維持する上でのその重大な重要性に批判的に気づいていないままです。. 研究は、マグネシウム摂取量のわずかな不足でさえ運動能力を著しく損なう可能性があることを示唆しています. 技術的概要:マグネシウムは酸素摂取量、エネルギー生産量、電解質バランスを含む筋肉機能に影響を与える多くのプロセスに関与しています. このように、マグネシウムの状態と運動の間の関係は重要な研究の注目を集めています。. この研究は、運動が代謝ニーズに対応するために体内でマグネシウムの再分布を誘導することを示しました. 限界マグネシウム欠乏症は運動能力を低下させ、激しい運動の悪影響を増幅するという証拠があります。. 激しい運動は明らかに尿と汗の損失を増加させ、それがマグネシウム要求量を10-20%増加させるかもしれません. 食事調査および最近の人間の実験に基づいて、男性の場合260 mg /日未満、女性の運動選手の場合220 mg /日未満のマグネシウム摂取量は、マグネシウム欠乏状態になる可能性があります。.マグネシウムオイル お腹 セルライト セイブン最近の調査によると、かなりの数の個人が日常的にマグネシウムの摂取をしているため、状態が不十分になる可能性があります。. マグネシウム補給またはマグネシウムの食事摂取量の増加は、マグネシウム欠乏者による運動能力に有益な効果を及ぼします. 適切なマグネシウムの状態を持つ身体的に活動的な個人へのマグネシウムの補給は、身体的能力を高めることが示されていません. 身体に活動的な個人が、自分のパフォーマンスに影響を与えたり、健康への悪影響をもたらすリスクを高める可能性のあるマグネシウム摂取量を持っているかどうかを確認できるように、よく制御された人間実験の長期バランスデータに基づく活動関連RNIまたはRDA e. マグネシウム欠乏症は、代謝効率を低下させ、仕事をするのに必要とされる酸素消費量と心拍数を増加させます。. トレーナーやスポーツ医師が見たいと思う最後の事は彼らの運動選手が彼らの競争力を失うことです. マグネシウムのようなミネラルが不足しているためにフル稼働しないのは、単に勝者の選択肢ではありません。. 大量のマグネシウムを経皮的/局所的および経口的に補給すると運動耐久性および強度性能が著しく向上する. マグネシウム不足は呼吸鎖の部分的な脱共役を引き起こし、ATP産生を維持するのに必要な酸素量を増加させる可能性があります。. 食事療法により細心の注意を払うことが期待されるかもしれないアスリートは、マグネシウム欠乏症の影響を受けません。. 1986年から87年にかけて行われた研究では、体操選手、サッカー選手、バスケットボール選手はRDAの約70%しか消費していなかったが、女子陸上競技選手の摂取量はさらに少なく、RDAの59%にまで達した。. マグネシウム不足がランニングやサイクリングのような活動の間の運動のエネルギーコスト、そしてそれ故に酸素の使用を後押しするという証拠は示します. 1日当たり390 mgのマグネシウムを25日間補給したオスの運動選手に関するある研究では、作業能力試験中にピーク酸素摂取量と総作業量が増加した。.マグネシウムオイル お腹 セルライト セイブン一般に、RDAを上回るマグネシウムの摂取がパフォーマンスを向上させる可能性は低いと考えられていますが、この主張を裏付ける証拠はありません。. 第一に、RDAは一般人口に対してもほぼ普遍的に過小評価されており、健康維持のために最低限取られるべきものである。. アスリートにとって、RDAはアスリートの体の余分な要求やニーズを考慮に入れていないため、失敗の指針となります。. それがマグネシウムになると、彼または彼女が運動能力を最大にしたいならば、運動選手は何度もRDAを考えているべきです. この重要な天然鉱物を適切に保管することで、生理学的な不均衡を引き起こすステロイドなどの合成剤を使用することの欠点なしに、システム全体の可用性を確保できます。. これは私が個人的に使用しているマグネシウムオイルです。. マグネシウムを使うときに何を期待するか 大腿四頭筋の最大収縮は血清マグネシウム状態と正の相関がある. 1日30mgの亜鉛と450mgのマグネシウムを毎日摂取すると、テストステロンのレベルが最大30パーセント上昇することが研究によって示されています。. Western Washington UniversityのLorrie Brillaは最近、経口補給するとNCAAフットボール選手の遊離テストステロンレベルと筋力が著しく増加することを報告しました。. 別の研究では、1日当たり体重1kgあたり8mgのマグネシウムを補給された若い運動選手は、標準化された、最大以下の運動中に持久力パフォーマンスの有意な増加と酸素消費量の減少を経験した. Brillaは、8週間の春のトレーニングプログラムの間にアスリートは2人でいたと報告した。. 力を増し、運動能力を高め、筋肉量を増加させることを望むアスリートは、亜鉛だけでなくマグネシウムの摂取量を大幅に増やすことを検討する必要があります。. 筋肉の持久力と総作業能力は、マグネシウムと亜鉛の栄養欠乏とともに減少します.マグネシウムオイル お腹 セルライト 人気マグネシウムは、ストレスの多い人や究極のラッシュを体験したい人にとってダイエットに欠かせない、と博士は述べています。. いくつかの理由は、1つはあなたが体育館でエクササイズをしているか、筋肉の過剰な量の乳酸が継続的にストレスになっているかどうかということです。. 熱と塩化マグネシウムの組み合わせは、循環とゴミの除去を促進します。そしてこの原則は、競技中の休憩中やエプソム塩浴に似た深くリラックスした浴場での試合後にも適用できますが、はるかに強力です。. Mark Steckelは、筋肉が痛むような長時間の走行後は、エプソム塩を使った温浴をお勧めします。. 彼はまたあなたの足への扱いとして週に一度浸ることを勧めます。 塩化マグネシウムに切り替えるとこの効果が増幅されます. 様々な栄養素が薬理学的効果を及ぼすことが示されており、それは多くの場合、栄養素の濃度に依存している、と博士は報告している。. FDAは最近の法廷での勝利により、農民や自分たちの食べ物に薬効があると主張している他のすべての人々に対するスワットチームの派遣をやめさせられたにもかかわらず、この主張に満足していません。. 栄養素は細胞機能の基盤であるため、態度やトレーニング以外には、運動選手の栄養プロファイルのような運動能力に影響を与えるものはありません。. より多くのマグネシウムを入手する方法 博士. Gabyは次のようなケースを提示します。 事例11:18歳、235ポンドの高校レスラーが、大規模トーナメントの4日前にインフルエンザのような病気を発症した. 3日間のトーナメントの2日前に、彼はイベントを見逃さなければならないように見えたとき、彼は16mLのビタミンC、5mLのマグネシウム、2のIV注射を受けました2.マグネシウムオイル お腹 セルライト チェックこのエネルギーブーストは、彼が2位を獲得したトーナメントの間中持続し、彼のキャリアの中で他のどの時点よりも優れたパフォーマンスを記録しました。. 多くの運動選手がパフォーマンスを向上させる薬を使用しているこの時代では、それはIVの栄養素でもう一つのブーストを追求するように運動選手を奨励することを著者の意図ではありません. しかし、この場合は栄養素が運動能力に重要な役割を果たすことができることを示しています. 上記のIV式の組成は、内容が正確に記録されていない有名なマイヤーズカクテルとして知られていたものに基づいていました. 上記の点は必ずしも特定の栄養素や適用方法に関するものではありませんが、栄養医学が医薬品よりもアスリートにとって非常に有益であることは明らかです。. 栄養素の静脈内投与は、経口または筋肉内(IM)投与でさえ得られない血清濃度を達成することができる。. Gabyは主張していますが、経口で経皮投与を加えると、私たちは緊急事態にない限りIVと同じ球場にいます。. 栄養素の薬理学的効果は栄養素の濃度に強く依存しています、そしてそれは私達がIVsと集中的に濃度を上げることができるというのは本当です、しかし私たちは強い全身効果のために皮膚に注ぐすべて. 高濃度の特定の栄養素を適用することにより、最適なパフォーマンスレベルに近づく、まったく新しい方法を導入しています。. スポーツ医学の私達の新しい形態ではまた私達はそれらがスポーツの世界が長い間待っていた何かと起こるときそれらを扱うと同様、スポーツ傷害を避けることに取り組んでいます. そこに止まらないマグネシウムの利点 スポーツ医学への提案されたアプローチについて尋ねられるべきいくつかの基本的な質問があります. それはそれがすると主張していることをしますか? 利点は何ですか? リスクは何ですか? 代替案は何ですか? 通常医学では真実は複雑ですが、合併症はアスリートとそのトレーナーが欲しい、または必要とする最後のものです. 私達が約束することは個々の運動選手と彼らの医者とコーチによって容易に確認されます。あなたはこれらのページで何か新しいことを試すのに十分に開かれている運動選手からの証言を見つけるでしょう. 私たちは、ゼロリスクに近い利益を享受し、1000年の間、人生の基本そのものを運動能力を過激にする式に集中させているので、代替策はありません。.適切な呼吸に代わるものがないように、マグネシウム、重炭酸塩、ヨウ素などの必須栄養素に代わるものもありません。. マグネシウムオイル お腹 セルライト ほぐすさらに、赤血球はより健康になり、細胞壁はより透過性になり、細胞廃棄物の除去は増幅され、組織はより柔軟になり、そして一般的なpHは高められる。. アスリートにとって極めて重要なのは、組織からの重金属やその他の危険な有毒化学物質の解毒と実際のキレート化です. スポーツ医はスポーツ競技会での死亡の危険性が心臓組織内の水銀汚染の増加によって増大することを知っておくべきです. しかし彼らはアスリートに水銀を除去する方法を教えたり、それでもなお水銀汚染を避ける方法を教えたりしていません。. 選手は、水銀を含む毎年のインフルエンザの予防接種を絶対に受けないでください。また、パフォーマンス中の突然死の可能性を避けたい場合は、歯科医が口に水銀の詰め物を入れないようにしてください。. あなたのパフォーマンスを向上させるための最も基本的な方法の1つは適切に使用されたときあなたのミトコンドリアにロケット燃料を追加し、それによって疲労を減らすのを助けることができる. ゲームの日になると、あなたの体はそれが可能な限り効率的に実行するために必要なすべての栄養素とエネルギーへのアクセスを持っていることを確認したい、これは特定の重要な栄養素で最も熟練した方法で達成できる. 運動性能のためのそれらの使用は勝つことと失うことの間にそして病気と健康の間に違いを生むことができます。. マグネシウムが不足すると、物事は死に始めますが、私たちの体のマグネシウムレベルが一杯になると、私たちの体の生理機能は多くの生理的パラメータに沿ってより高いパフォーマンスをもたらすレースカーのように一緒にハミングする傾向があります. 重炭酸ナトリウム(重曹)は筋肉細胞からの水素イオンの除去を促進し、酵素機能とエネルギー生産に最適なpH付近の筋肉細胞を維持するのを助けます。. 通常、このレベルでは、乳酸と酸素のエネルギーシステムを介してエネルギーを生成する酵素が、最適な状態で機能します。. 筋肉細胞の水素イオン濃度と酸性度が上がるにつれて、酵素の最適な機能が阻害され、エネルギー生産が減少します。.マグネシウムオイル お腹 セルライト ほぐし方高強度運動中に乳酸エネルギーシステムを使用すると筋肉細胞内の酸産生が増加するために疲労が生じる. しかし、運動中の細胞内の最初の緩衝を超えて、生産された乳酸は血中の重炭酸ナトリウムによってほぼ完全に緩衝されているように見えます。. 少数のトップコーチやスポーツ医者だけがマグネシウム、重炭酸塩、そしてカリウムやカルシウムのような他のミネラルの使用を理解し習得しています. ここでは文字通り少数という言葉が使われていますが、これはスポーツ医学において全く新しい意味を持っています。これは経皮的マグネシウム療法だけでなく重炭酸塩入浴療法ももたらします。. マグネシウム、激しい運動、発汗 汗をかくと、水だけではなくなる. 発汗によるマグネシウムの喪失は、汗の恒常性に障害があるときには加速的なペースで起こります。. 実際には、4連の電解質が筋肉機能やその他の生化学過程に重要な役割を果たしています。. ナトリウムの損失ははるかに最も重要でよく研究されているが、カリウム、カルシウムおよびマグネシウムの損失および補充もまた時間とともに全てが汗によって失われるので極めて重要である。. Sarah Myhillは、激しい運動でも尿中のマグネシウムを失うことになり、これが長距離ランナーが心臓不整脈で突然死んでしまう理由を説明しています. あなたはポストワークアウトバスにこれらを捨てることができます. スポーツ傷害&経皮的マグネシウム療法 経皮塩化マグネシウムミネラル療法は運動活動や怪我からの回復を促進する. 一般的にスターアスリートが怪我をすると、その怪我はヘッドラインニュースになります. そして一般大衆はプレーヤーの状態に関するニュースを聞くのを心配そうに待っている.マグネシウムオイル お腹 セルライト ワセリンすべてのアスリートは時々怪我をします。それは我慢強くアスリートの勇気と規律の一部であり、彼らの精神への挑戦は完全なパフォーマンスへの彼らの復帰について前向きで楽観的であり続けることです. スポーツ選手が怪我をしたとき、彼らはスポーツ医学の最先端にある最高品質のケアを望みます. あなたがほとんどのアスリートのような人であれば、あなたは怪我から自然に癒したいと思いますし、薬や手術に頼ることなく記録的な速さでそうします。. 塩化マグネシウムと重炭酸ナトリウムを使用して経皮薬を使用してこれを達成するためのこれ以上の方法はありません. Jeff Schuttによると、収縮や弛緩は細胞内の適切なマグネシウム濃度に依存しているため、ハムストリングの怪我は栄養補給によって回避できるという。. 短縮されたハムストリングは、利用可能なマグネシウムの不足の結果です、と彼は言います. 液体塩化マグネシウムは単純にスプレーして腫れを減らすために痛むアキレス腱に擦り込むことができます. そして、塩化マグネシウムの足湯に足を浸すことは、ハムストリングやその他の怪我から身を守るため、またはそれから回復するためにできることを除けば、ストレッチを除いて唯一の最良のことです。. すでに説明したように、経口マグネシウムは容易に吸収されず、高用量で下痢を引き起こします. したがって、マグネシウムの経口摂取はアスリートにはほとんど役に立たないが、経皮投与はアスリートならびにそのコーチや医師にとって全く新しい宇宙を開く. スポーツ医学の全く新しい世界は、アスリートやコーチが天然源からの塩化マグネシウムが局所使用のために利用可能であることを発見するときに爆発しようとしています. マグネシウム&スポーツマッサージ マッサージセラピストにマグネシウムオイルを使用させることは運動選手のためのNirvanaです. スポーツマッサージは、運動前の痛みや痛みを和らげるためのイベント前の摩擦やイベント後の回復に最適です。. トレーニング中の回復またはリハビリスポーツマッサージは、アスリートがスポーツトレーニングをより困難にしたり看護師が健康に戻ったりするのを助けます。. マッサージオイルの代わりにマグネシウムオイルを使用した場合、結果はさらに劇的になります。. マッサージは何千年もの間使われてきました、そしてここ数十年の間にアスリートの身体的、生理学的、そして心理的な健康を増進するための認められた方法として再出現しました.マグネシウムオイル お腹 セルライト チェックマグネシウムのスポーツマッサージは、柔軟性と筋肉の緊張を高め、それゆえ怪我のリスクを軽減します。. その他の利点は以下のとおりです。 傷害後の瘢痕組織の破壊、血液循環と酸素化の改善、全身の弛緩とストレスの軽減. 怪我から回復している運動選手はマグネシウムのマッサージが競争への彼らの復帰をスピードアップすることを見つけるでしょう. アスリートでなくても、仕事や遊びを通して活動している人々でさえ、怪我をしたり痛みを伴う傾向があります。. これらの人々は彼らが彼らの活動的なライフスタイルを維持して、より速く回復するのを可能にするマッサージ様式を必要としています. 定期的にマグネシウムのスポーツマッサージは体の自然な回復過程を助けます、そしてそのようにそれらの痛みと硬い筋肉のために将来の怪我を防ぐのを助けると同様に治癒をスピードアップします. スポーツ傷害の典型的な治療法には、マッサージ、穏やかなリズミカルな動き(ハーモニクス)、ストレッチ、そして咬合と操作のテクニックが含まれます. 運動範囲の拡大、筋肉の緊張の軽減、血管とリンパ系の循環の改善に重点が置かれています. この効果は、腫れや痛みを軽減し、それによって体の自己治癒過程を促進することです。. 注:怪我をしたり、氷に触れたりする前に、必ずマグネシウムオイルを塗ってください. 適切なマグネシウムレベルは、運動選手の体を疲労、熱疲労、血糖コントロール、および代謝に対して防ぎます。. また、心臓発作を起こしている運動選手の組織分析において、水銀濃度が非常に高いことが多いのに対し、運動選手はしばしば若いマグネシウム濃度で死亡するという秘密の一部を提供します。. あなたはそこにいくつかのセクションを見るでしょう。. 彼はこれについていくつかの興味深い考えを持っています、しかし私は農場をあきらめるつもりはありません. 他に3つの良いマグネシウム資源があります: パシフィックエリートフィットネス書店 - BenGreenfieldFitnessの右上隅にあるマグネシウムの検索. コム これらの製品は、自然の生命力と呼ばれる会社によって提供されています。 ご質問、ご意見、ご意見がありましたら、下に残してください。.アナバイト 価格 エアコン 併用ビル・ド・ブラージオ市長は今朝、ブライアン・レーラーショーに対するジュノとラフトの訴訟について尋ねた、「私たちは賃金水準を引き上げようとしているので、文字通りニューヨーク市を訴える狙いはないと思う。. 「混雑料金の追加料金、およびUberのような乗り物会社への潜在的な影響に関して、de Blasioは述べた」とFor Hire Vehiclesと黄色いタクシーのための非常に強い市場があり、この追加料金は根本的にそれを変えることになる市場. 「 この料金は、MTAのために資金を調達し、マンハッタンで混雑に対処し始める方法として州議会に投じられました. しかし、知事の輻輳価格決定タスクフォースを担当していたCharles Komanoffは、この料金から輻輳に著しい影響があると疑う。. 追加料金は*使用量を削減*します。これはドライバーを傷つけます。特に黄色の問題が発生します。. しかし、「そうでなければ交通量を減らす」ことの多くは、自家用車の運転手によって悪用されることになるので、混雑の緩和の大部分はさようなら. Charles Komanoff(@Komanoff)2019年2月1日 渋滞追加料金は土曜日の12:01に発効します.![]() エクステンド 新作 ナツ ライバルズ私は今までに誰も私の痛みを気にかけていないと思いました。多分これは私が誰もいなかったこと、特にハーヴェイによって私が言われた何度もの結果であると思います. 私たちはようやく社会的に受け入れられ、私のような何百万人もの女の子を侮辱し、侮辱してきた悪意を意識するようになりました。. セクハラや暴力で10人以上の女性から非難されている大統領を選出し、私たち全員がどのようにして男の人が権力は彼が女性に望むことなら何でもできる. ええ、もうありません. ハーヴェイ・ワインスタインは、女子高生からメキシコのソープスター、アメリカの数少ない映画でデスペラードとフール・ラッシュ・インでの2、3の幸運な休憩をキャッチするために偶然出会った14年間で、オリジナルを取った映画の新しい波の魔法使いになりました主流にコンテンツ. 私のキャリアを追求する決意を私に与えた力の1つは、メキシコの壁画家の黄金時代に誰もが見下ろした小さな親密な絵画をするだろうFrida Kahloの物語でした。. この並外れた芸術家の生活を描き、ステレオタイプと戦うような方法で私の母国メキシコを見せることが私の使命となりました。. 当時はミラマックスだったワインスタイン帝国は、複雑で反抗的な芸術家にとって天国を得るための品質、洗練、そしてリスクの代名詞となっていました。. 私は別の会社と一緒に映画を制作する旅を始めましたが、私はハーヴェイに持っていくためにそれを取り戻そうと戦った. 私は彼の妻だった、監督ロバート・ロドリゲスとプロデューサーのエリザベス・アヴェランとの関係を通して彼を少し知っていました。. 当時私がハーヴェイについて知っていたのは、彼が驚くべき知性を持っていたこと、彼は忠実な友人で家族の男だったということだけでした。.エクステンド 新作 ナツ リサーナ私が今知っていることを知って、それは彼らと私とのレイプから救われたQuentin TarantinoとGeorge Clooneyとの私の友情ではなかったかしら. 私たちが最初にした取り引きはハーヴェイが私がすでに開発した仕事の権利の代金を払うということでした. 女優として、私は最低の映画俳優組合規模プラス10パーセントを支払われるでしょう. 私はプロデューサーとして、まだ定義されていないクレジットを受け取りますが、支払いはしません。これは90年代の女性プロデューサーにとっては珍しいことではありませんでした。. 彼はまた、ミラマックスとのいくつかの他の映画をするために私に署名された契約を要求しました。. 毎週、Op-Edコラムニスト、The Times社の編集委員会、および世界中から寄稿している作家から、思いやりのある解説を受けてください。. 私はそのお金を気にしなかった。私は彼とその会社と一緒に仕事をするのがとても興奮しました. 私がそれを否定するのが私の番になるだろうということを私はほとんど知らなかった. 夜中、ホテルからホテルへ、ホテルからホテルへとドアをあけることはできませんでした。. 彼と一緒にシャワーを浴びている私にはいいえ. 彼に私がシャワーを浴びるのを見させることはできません. 彼に私にマッサージをさせてはいけない. 彼の裸の友人に私にマッサージをさせてはいけない. 彼に私にオーラルセックスをさせてはいけない. 私の他の女性との裸の一致にいいえ. いやいやいやいやいや そしてすべての拒絶とともにHarveyのMachiavellian激怒は来ました.エクステンド 新作 ナツ その後私は彼がnoという言葉以上のものを嫌っているとは思わない。. 彼の要求の不条理は、夜中に激しい電話を受けて私のエージェントに別のクライアントとの別の映画について彼と一緒にしていた戦いのために私に頼んでいるのを要求することから始まりました。 Fridaに敬意を表していたヴェネツィア映画祭で、私は彼とプライベートパーティーに出かけることができました、そして私がモデルだと思う女性もいましたが、後で高価な売春婦だったと言われました. 彼の説得力のある戦術の範囲は、怒りの攻撃の中で、私が甘い話をしていたときから、恐ろしい言葉を言ったときまでありました。. 私が期待したように映画を稼ぐことはないと彼がついに確信したとき、彼は私の役割と私の長年の研究での私の脚本を他の女優に提供したと私に言った. 彼の目には、私は芸術家ではなかった. その時点で、私はセクハラ事件を追求することによってではなく、悪意を主張することによって弁護士を使うことに頼らなければならなかった。. 私の女優としての名前はそれほど大きくなく、私はプロデューサーとしては無能であったと主張しましたが、合法的に自分自身をクリアするために、彼は私に厳しい期限で不可能な仕事のリストをくれました。 1. 2. 3. 4. 性的嫌がらせや不正行為スキャンダルの社会を襲う最新のニュースと洞察. エドワードノートン、美しく脚本を何度か書き直して、そして明らかに信用を得なかった、そして私の友人マーガレットペレンチオ、私の救助に来た天使の熱狂者のおかげで、私は誰もが驚きました。お金を出す初めてのプロデューサー. 華麗なJulie Taymorは監督することに同意し、それ以来彼女は私のロックになりました. 他の役は、私の友達のAntonio Banderas、Edward Nortonそして私の愛するAshley Juddを募集しました。. 今日に至るまで、私は当時私がほとんど知らなかったジェフリー・ラッシュを私がどのように確信していたかを知りません。.エクステンド 新作 ナツ その後今ハーヴェイワインスタインは拒否されただけでなく、彼がしたくなかった映画をやろうとしていました. 皮肉なことに、私たちが撮影を開始すると、セクハラは停止しましたが、激怒はエスカレートしました. インタビューの中で、彼はジュリーと言いました、そして私は彼が今まで遭遇した中で最大のボールバスターでした。. 撮影の途中で、Harveyはセットを開始し、Fridaの一族について不平を言った。. 彼は私が私のために行っていた唯一のものは私のセックスアピールであり、この映画ではそれのどれもなかったことを私に言った. それで彼は私にその役割で誰も私に会いたくないだろうから彼は映画をシャットダウンするつもりだったと言った. 私は、ストックホルム症候群の一種の霧の中で彼を私をアーティストとして見てほしかったと自白しました。有能な女優としてだけでなく、説得力のある物語を見分けてビジョンを持っている人としても。独自の方法でそれを伝えるために. 私は彼がプロデューサーとして私を認めてくれることを願っていました、彼の要求の彼のリストを提供することに加えてスクリプトを詳しく説明して、絵を使う許可を得た. 私はメキシコ政府と交渉し、そして私がしなければならない者は誰でも、とりわけFrida Kahloの家やKahloの夫の壁画、Diego Riveraを含む過去に誰にも与えられなかった場所を得るために交渉しました. しかし、これらすべてには価値がないようです. 私が女優として優れているかどうかについて彼は私に疑問を投げかけました、しかし彼は私にその映画は作る価値がないと思わせることに成功しませんでした. 彼は私に継続する一つの選択肢を私に申し出ました. 私が他の女性とセックスシーンをやることに同意したならば、彼は私に映画を完成させるでしょう. 彼は常にもっと肌を、もっとセックスを求めていました. かつて、Julie Taymorは、Ashley Juddが演じるTina ModottiというキャラクターとFridaとの間で撃つことを望んでいたラブメイキングシーンの代わりに、キスで終わるタンゴに落ち着くようにしました。. しかし今回は、彼がなんらかの方法でファンタジーを持たずにこの映画を完成させないことは私には明らかだった。.エクステンド 新作 ナツ アシスト私はそう言わなければなりませんでした. 私たちは撮影に約5週間かかりました、そして私は非常に多くの才能ある人々が参加することを確信しました. どうやって彼らの素晴らしい仕事を無駄にすることができるでしょうか? 私は非常に多くの恩恵を求めていました、私は私を信じて、この狂気に私を追いかけたすべての人たちに提供するための計り知れないプレッシャーと深い感謝の気持ちを感じました. 映画を保存すると思っていたシーンを撮影する日に到着しました。. そして私のキャリアの最初と最後の時間に、私は神経質な内訳を持っていました:私の体は制御不能に揺れ始めました、私の息は短く、私は泣き始めました。. 私の周りの人々はハーヴェイの私の歴史についての知識を持っていなかったので、彼らはその朝私の闘争にとても驚いた. 私の心は私がそれをしなければならなかったことを理解しました、しかし私の体は泣いて痙攣するのを止めませんでした. 私は精神安定剤を服用しなければなりませんでした、それは結局泣くのを止めましたが、嘔吐をより悪くしました. あなたが想像できるように、これはセクシーではありませんでした、しかし、それは私が場面を通して得ることができる唯一の方法でした. 映画の撮影が終わった頃には、私は感情的に取り乱していたので、ポストプロダクションの間は自分を遠ざける必要がありました。. ハーヴェイがカットフィルムを見たとき、彼はそれが劇場公開のために十分に良くなかったそして彼がビデオにまっすぐに送るだろうと言った. 今回ジュリーは私なしで彼と戦わなければなりませんでした、そして我々がそれを観客にテストしそして我々が少なくとも80の得点をしたならば彼はニューヨークのある映画館でその映画を公開することに同意する. 最初の上映で10%未満の映画がそのスコアを達成. 私はテストに行かなかった. そしてまた、ハーヴェイが激怒したと聞きました.エクステンド 新作 ナツ アシスト彼女のパートナーである映画の作曲家Elliot Goldenthalが足を踏み入れ、Harveyが彼を肉体的に脅かした。. 彼が落ち着いたら、Harveyに電話してロサンゼルスの劇場で映画を開くように依頼し、合計2つの劇場を作った。. 私は時々彼が親切で、楽しく、機知に富んでいて、それが問題の一部であったと言わなければなりません。. 数ヵ月後の2002年10月、この映画は、私の英雄とインスピレーションについて、彼女のぐったりとした同胞と彼女の間には本当に認められなかったこのメキシコの芸術家について語りました。彼の支持がないにもかかわらず、彼のコレクションには最高の女優を含む6つのアカデミー賞のノミネートが追加されたと予測したかもしれません。. Fridaが最終的に彼に2つのオスカーを獲得したとしても、私はまだどんな喜びも見ませんでした. 私がミラマックスとの最初の契約の下で私がやらなければならなかった映画は、すべてマイナーな補助的な役割でした. 数年後、私がイベントで彼に遭遇したとき、彼は私を脇に引っ張り、彼が喫煙をやめて心臓発作を起こしたと私に言った. 最後に、彼は私に言った:あなたはFridaとうまくやった。私たちは美しい映画をやった. 私は彼を信じた. 私が彼を社会的に見たとき、私は微笑んで彼の良いことを思い出してみて、自分が戦争に行き、勝ったと言った。. しかし、女性アーティストとして、私たちの多くが提供するものがあるときに私たちの物語を語るために戦争に行かなければならないのはなぜですか?私たちの尊厳を維持するために、なぜ私たちは歯と爪を戦わなければならないのでしょうか。 私たちは、女性として、芸術的に卑劣な状態に切り下げられたため、映画業界が女性の観客に何を見たいのか、どんな話をしたいのかを見つける努力をしなくなったためです。. 最近の調査によると、2007年から2016年の間に、取締役の4%しか女性ではなく、そのうち80%が映画を1本だけ作るチャンスを得ていました. 2016年、別の調査では、最大の映画で話されている単語の27%しか女性によって話されていなかった. 私たちの業界に平等があり、男女があらゆる面で同じ価値を持つまで、私たちのコミュニティは捕食者にとって肥沃な土地であり続けるでしょう。. 私たちの経験を聞いているすべての人に感謝します. 私が最後に発言している人々のコーラスに私の声を加えることが、なぜそれがそれほど難しいのか、そしてなぜ私たちの多くがこんなに長い間待たされてきたのかを明らかにすると思います。.エクステンド 新作 ナツ その後この新しい時代に、私たちはついにできるようになったので、女性は今日話しています. Salma Hayek(@salmahayek)は俳優兼プロデューサーです. ![]() |
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February 2019
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